是“谁”夺走了我国男性的健康呢?天津泌尿外科学会男科学组副组长、医大总医院泌尿外科杨长海主任医师近日接受本报记者专访时明确表示,这个人不是旁人,正是男性自己!是他们日益增多的吸烟、酗酒、过度劳累、缺乏运动、大鱼大肉饮食等不良生活方式!
杨长海说,随着经济发展和工业化水平的提高,一些新兴产业中电波、辐射、新材料等带来的环境污染,对男性健康造成一定危害。同时,社会竞争的加剧也使男性面临着越来越大的压力和挑战,工作节奏加快、强度加大、应酬增多,身心常处于紧张、疲劳状态;加上吸烟、酗酒,以及生活水平提高后,吃动物性食物过多、食果蔬少、多坐少动、缺乏锻炼等不良生活方式明显增多,都极大地促进了男科疾病的发生。
大量研究显示,前列腺炎与饮酒、多坐少动、吃辛辣食物、性生活过度有关;前列腺增生除与年龄密切相关外,长期高脂肪、高热量饮食也有明显促进作用;勃起功能障碍与吸烟、酗酒关系密切;精子数量和活力除与生活环境有关外,还受吸烟、酗酒、洗桑拿浴、食用粗制棉籽油、长期久坐等因素影响。
“不良生活方式除直接引发男科疾病外,还会导致高血压、高血糖、高胆固醇血症等慢性病,它们对男性健康的危害更大。”杨长海说,长期高血压、高血糖、高胆固醇血症,将严重影响血管功能,尤其对末梢毛细血管和神经的“杀伤力”很大,可影响生殖器血液和养分供应,造成男性性功能障碍。男性性功能障碍往往是高血压、糖尿病、高胆固醇血症、动脉硬化等慢性病以及冠心病、中风等心脑血管病的最初表现,不少患者是在就诊男科病的过程中,被发现这些慢性病的。可见,预防男科疾病的关键,是保证开朗、平和的工作和生活态度,建立良好的生活方式。记者任勇 |